Sander de bruin
meine Geschichte
Wer ist das Gesicht hinter Vitamin Earth?
Hallo, ich bin Sander und ich habe eine Mission. Ich möchte Dir gerne ein wenig mehr darüber erzählen, wer ich bin, warum ich Vitamin Earth gegründet habe und welche Aufgaben damit verbunden sind.
Vor ein paar Jahren habe ich mein erstes richtiges Unternehmen gegründet. Mein Fitnessstudio und mein Fitnesscenter habe ich hauptsächlich aus meiner Leidenschaft für den Sport und meinem Wunsch heraus gegründet, Menschen fitter zu machen. Ich habe es geliebt und liebe es immer noch, einen Ort zu schaffen, an dem die Menschen ihre Arbeit und ihr Zuhause für eine Weile hinter sich lassen können.
"Du wohnst neben dem Wald, aber gehst du auch mal durch den Wald?"
Die Dinge liefen gut für mich, und bald wurde das Fitnessstudio bekannter. Mit zunehmender Mitgliederzahl und Quadratmeterzahl des Fitnessstudios wuchsen auch mein Stress und meine Anspannung. Ganz zu schweigen von der fehlenden Zeit für mich selbst. Dieser ständige Druck und diese Anspannung äußerten sich schließlich in einem schweren Burn-out.
Plötzlich war ich nicht mehr ich selbst. Ich konnte nichts mehr genießen, hatte keine Energie mehr und meine Kreativität verschwand wie Schnee in der Sonne. Abgesehen davon, dass ich mich geistig und emotional nicht gut fühlte, hatte ich auch mit allerlei körperlichen Beschwerden zu kämpfen. Kurzum, ich hatte mich völlig verloren.
Bis zu dem Tag, an dem mich ein guter Freund fragte, ob ich manchmal noch im Wald spazieren gehe. “Du wohnst neben dem Wald, aber gehst du auch mal durch den Wald? Und läufst Du noch barfuß oder hast Du das auch vergessen? Dann mach es, Mann, du wirst sehen, dass Du dich dadurch besser fühlen wirst!” Ich habe seinen gut gemeinten Rat mit einem “wie auch immer” abgetan.
“Ich habe 30 Minuten damit verbracht, an schöne Dinge zu denken, anstatt an die Weltuntergangsstimmung“
Erst später wurde mir klar: Warum sollte ich es eigentlich nicht tun? Ich habe Zeit, und der Wald ist nicht einmal einen Steinwurf entfernt. Gesagt, getan. Zum ersten Mal seit Monaten bin ich mit meinem Hund durch den Wald gelaufen. Barfuß. Ich bin über kleine Pfade und einzelne Wege, aber auch durch dichte Wälder gelaufen.
Eigentlich ließ ich meinem Jack Russel den Weg bestimmen. “Du zeigst mir den Weg, Freund.” Die ersten Schritte auf meinen nackten Füßen fühlten sich tatsächlich sofort wieder vertraut und angenehm an. Aber mein Kopf und meine Gedanken blieben ein Chaos. Nach einer Stunde Fußmarsch ertappte ich mich bei dem Gedanken, dass ich bereits 30 Minuten lang über die Renovierung meines Hauses nachgedacht hatte.
Es war schön, sich frisch zu fühlen und alles in Angriff zu nehmen. Gleichzeitig fiel mir auf, dass ich diese Gedanken schon seit Wochen nicht mehr hatte. Das fühlte sich seltsam an, denn in der vorangegangenen Zeit war ich besonders gut darin gewesen, an den Weltuntergang zu denken. Damals war den Abwasch zu erledigen zu viel des Guten, während ich jetzt über einen Umbau nachdenke? Was ist geschehen?
Ich habe keine eindeutige Erklärung dafür, aber ich glaube, dass ich beim Spaziergang durch den Wald viele negative Gedanken und Stress abschalten konnte. Oder zumindest konnte ich sie so ignorieren, dass Raum für schöne Gedanken und Ideen entstand.
Nach 2 Stunden Waldspaziergang ließ sich mein Hund erschöpft in sein Körbchen fallen. Ich griff zu meinem Handy und schickte meinem Freund eine Nachricht, um ihm zu erzählen, was ich erlebt hatte.
"Es herrschte so viel Ruhe, dass es schien, als ob alles um uns herum still wäre"
Er freute sich über meine Nachricht und sagte mir auch, dass ein Erdungstuch auch etwas für mich sein könnte. Er verkaufte dieses erdende Produkt vor einigen Jahren in dem Bio-Supermarkt, in dem er damals Geschäftsführer war. Damals stand er diesen Produkten noch skeptisch gegenüber und hielt sie für Unsinn oder ein Placebo-Mittel.
Schließlich handelte es sich um ein einfaches Baumwolllaken mit Silberfaden. Dieses Laken steht in Verbindung mit der Erde und funktioniert über eine Steckdose! Dennoch beschloss ich, mich eingehender damit zu befassen. Nach langem Suchen fand ich ein Erdungslaken. Ohne nachzudenken, bestellte ich ein Erdungsbettlaken für 2 Personen und 3 Tage später kam das Paket an.
Nach einigen Recherchen beschloss ich, das Erdungslaken in Kombination mit einem Erdungsstift zu verwenden. Dieser Stift wurde in den Boden getrieben und dann mit einer Krokodilklemme verbunden. Auf diese Weise konnte ich sicher sein, dass das Erdungslaken in Kontakt mit der Erde war und ich mich nicht täuschen konnte.
An diesem Abend beschlossen meine Freundin und ich, besonders früh ins Bett zu gehen. Unsere Neugierde war geweckt. Über das Erdungstuch wurde ein Baumwollspannbetttuch gelegt. Dies würde die Lebensdauer des Erdungslakens verlängern und der Kontakt bliebe intakt. Als wir ein paar Minuten im Bett waren, fragte ich meiner Freundin:
“Schatz, spürst du einen Unterschied? Und was fühlst du?” Sie hat genau das Gleiche bemerkt wie ich. Es herrschte Ruhe! Es schien, als wäre alles um uns herum still und es schien, als ob wir viel tiefer in die Matratze sanken als sonst. Wir konnten das Gefühl nicht richtig beschreiben, aber es fühlte sich eindeutig nach etwas Gutem an. Am nächsten Morgen wurde ich wachgerüttelt. Wie spät ist es?
"Die Fortsetzung des Trainings fühlte sich so gut an, dass ich mich wieder darauf gefreut habe".
Wow, habe ich gerade die ganze Nacht durchgeschlafen? Das war schon seit Wochen nicht mehr der Fall. Ich fühlte mich wirklich ausgeruht, und meine Gelenke “knackten” nicht mehr so sehr, wenn ich aus dem Bett stieg. Aufgrund meines intensiven und schweren Trainingsplans litten meine Gelenke manchmal.
Während meines Burnouts wurde das Training in meinem Fitnessstudio von einem guten Freund und meiner Freundin übernommen, weil ich nicht in der Lage war, es selbst zu machen. Nachdem ich eine Woche lang auf dem Bettlaken geschlafen hatte, fand ich den Antrieb wieder, dies selbst zu tun. Es hat sich so gut angefühlt, das Training wieder selbst zu machen, ich hatte wieder Lust dazu!
Wenn ich anderen von meinen Erfahrungen mit der Erdung erzählte, schauten mich die meisten ungläubig an. Da ich nichts über die Wissenschaft hinter der Erdung wusste, konnte ich sie nicht gut genug erklären.
Aber das war mir egal, denn ich fühlte mich schon viel besser und hatte die Absicht, wieder alles zu geben! Es verging einige Zeit. Nach dem Waschen der Bettbezüge wurde das Erdungslaken versehentlich im Schuppen zurückgelassen. Manchmal warf ich einen Blick auf das kleine Kabel, das immer noch stolz durch mein Schlafzimmerfenster ragte, aber schon bald dachte ich, dass ich mir keine Sorgen mehr darüber machen müsste. Ich fühlte mich doch gut? Vielleicht war es nur ein Placebo-Effekt, wie mein Freund es damals beschrieb.
Also habe ich eine Zeit lang nicht darüber nachgedacht, bis meine Freundin eines Abends sagte, dass sie wieder so schlecht geschlafen habe. Sie träumte viel und wachte erschöpft auf. Wenn ich darüber nachdachte, musste ich zugeben, dass ich bereits besser geschlafen hatte, und ich konnte die Folgen wieder spüren. Der Entschluss war schnell gefasst und so eilte ich zur Scheune, wo das Erdungstuch lag.
"Die Wissenschaft hinter der Erdung, ohne schwammige Geschichten"
“Wir werden diesen Jungen wieder ins Bett bringen. Er liegt seit Monaten ungenutzt im Schuppen, obwohl wir anfangs so begeistert davon waren. Auf diese Weise können wir testen, ob es wirklich funktioniert.“ Ein paar Minuten später waren wir wieder im Bett. Diesmal mit dem Erdungstuch unter unserem Baumwollspannbettlaken. Es war ein kleiner Schock, als wir sofort wieder die Ruhe spürten.
Von diesem Moment an war ich mir sicher. Erdung ist für jeden wichtig. In dieser Woche traf ich eine weitere wichtige Entscheidung. Ich wollte noch mehr Menschen auf die Erdungsprodukte aufmerksam machen. Ich habe auch begonnen, die Wissenschaft hinter der Erdung zu erforschen, ohne an die schwammigen Geschichten anderer zu glauben.
Mit fortschreitender Forschung wurde ich immer mehr von der Kraft der Erdung überzeugt. Warum gibt es so wenige Menschen, die das wissen? Ich bestellte meine ersten Proben bei einem Hersteller und gab sie an Menschen weiter, von denen ich sicher war, dass sie davon profitieren würden. Nach nur einer Nacht erhielt ich bereits eine Antwort von mehreren Personen.
Sie waren genauso begeistert von der Erdung wie ich. Bei einigen Menschen habe ich auch festgestellt, dass es einen Unterschied gibt, aber dass sie ihn einfach noch nicht wahrhaben wollen. Aber das spielt keine Rolle. Nach einer Weile werden sie es nicht mehr missen wollen und mir für den guten Tipp danken. Wir haben die Proben hier und da angepasst.
Wir haben jetzt einige großartige Produkte, die Dir helfen können. Die positiven Auswirkungen werden sein, dass Du mehr Ausgeglichenheit erfährst, dich besser fühlen und besser aussehen wirst. Es ist wirklich so einfach, wie es klingt. Nachdem Du das Produkt angeschlossen hast, legst oder setzt Du dich einfach darauf. Es ist auch möglich, auf andere Weise Kontakt mit der Erde aufzunehmen, um sich zu erden.
Dein Körper wird genau so reagieren, als würdest Du barfuß auf dem Gras stehen. Wirkt Erdung bei Dir? Ich glaube, dass jeder Mensch den Kontakt zur Erde braucht, besonders in diesen Zeiten. Die Erdung war noch nie so wichtig wie heute und doch waren wir noch nie so weit von der Erde entfernt!